LES BARRES ASYMETRIQUES BI=Barre Inférieure / BS=Barre Supérieure
A	A1 appui à la BI : Arrivée bras tendus Barre aux cuisses	A2 demi tour à la BI : bras tendus alignement vertical pied/bassin/épaule pendant le ½ tour	A3 sortie repoussée BI : arrivée à 1m de la BI réception équilibrée
B	B1 entrée en suspension BS : Tremplin à 1m Corps tendu	B2 élévation des jambes : élévation simultanée des 2 jambes pose des pieds sur BI de face	B3 sortie repoussée BS : Poussée sur BI avec les pieds et amener tête et épaules au dessus de BS Réception équilibrée à 1m
C	C1 entrée par renversement BI : Appel (élan) 1 ou 2 pieds Pas de flexion de genoux Arrivée à l’appui corps tendu	C2 tour d’appui arrière BI Tour complet autour de BI Pas de flexion des coudes et/ou des genoux Arrivée à l’appui corps tendu	C3 sortie pieds / mains BI : Départ à l’appui jambes écartées sur BI Sortie filée réception équilibrée Les pieds ne touchent pas le sol avant la réception

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